no title【ケンジャミンさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月29日（金）

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【昨晩寝た時間】
23:00
【今朝起きた時間】
7:00
【お昼寝・仮眠】
0
【合計睡眠時間】
8
【今日の睡眠状態】


【記録グラフ】
ブロックポン！ゲーム
3240点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1448kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 151 kcal
卵焼き（1人前） 105 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
焼き魚（さけ）（0.5人前） 73.8 kcal
味噌汁（わかめとほうれん草）（1人前） 3.9 kcal
日本ルナ バニラヨーグルト（1人前） 122 kcal
12時
おにぎり（1人前） 179 kcal
19時
鶏肉カレー（1人前） 753 kcal
  1448 kcal
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