久々に・・【クニオ920さんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月29日（金）

久々に・・
< no title 　｜　吉野家＆モスバーガ... >
【今日のできごと】
ミキサーをだしてきて、パイナップルとオレンジジュースでジュースをつくってみた。
【食事の記録】
9時
パインオレンジジュース（30%）（1人前） 133 kcal
13時
モスバーガー ロースカツバーガー（1人前） 365 kcal
モスバーガー オニポテ フレンチフライポテト＆オニオンリング（1人前） 195 kcal
モスバーガー コーンスープ（1人前） 103 kcal
20時
和風冷やし中華（1人前） 384 kcal
鶏の唐揚げ（0.3人前） 150 kcal
かき揚げ（1人前） 134 kcal
きんぴらごぼう人参（0.5人前） 108 kcal
  1572 kcal
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