no title【はぴらきさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月30日（土）

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【記録グラフ】
就寝時刻
2
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
7
起床時刻（） のグラフ
 		食事の記録
2320kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
62.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ヤクルト ヤクルト（1人前） 62 kcal
ぶどう（1人前） 76.7 kcal
13時
MEGMILK メグミルク 牛乳 200ml（1人前） 133 kcal
フルーツタルト（1人前） 330 kcal
15時
中村商店 わらび餅（1人前） 401 kcal
19時
梅酒（1人前） 156 kcal
マルゲリータ（1人前） 423 kcal
モダン焼き（0.3人前） 185 kcal
鶏ササミのミモザサラダ（1人前） 160 kcal
21時
キリンビバレッジ トロピカーナ ハーベスト オレンジ [ペットボトル] 410ml（2人前） 394 kcal
  2320 kcal
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