no title【クニオ920さんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月02日（火）

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【食事の記録】
9時
ネーブルオレンジ（1人前） 15 kcal
シュガーパン（1人前） --- kcal
アイスコーヒー（1人前） 17.8 kcal
13時
上原うどん 釜揚げうどん（1人前） 292 kcal
ちくわの天ぷら（1人前） 110 kcal
上原うどん ごぼう天ぷら（1人前） 37 kcal
21時
東洋水産 マルちゃん 昔ながらの中華そば しょうゆ味 [袋] 134g（1人前） 319 kcal
野菜炒め（1人前） 190 kcal
  981 kcal
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