ご飯【クニオ920さんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月05日（金）

ご飯
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【間食】
大判焼き（クリーム1/2個）（あんこ1/2個）
【今日の感想】
間食の大判焼きなんか食べてる余裕ないぐらいにコロッてきた。

【食事の記録】
9時
バターロール（1人前） 133 kcal
アイスコーヒー（1人前） 17.8 kcal
13時
モスバーガー テリヤキチキンバーガー（1人前） 335 kcal
モスバーガー オニポテ フレンチフライポテト＆オニオンリング（1人前） 185 kcal
モスバーガー コーンスープ（1人前） 90 kcal
20時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
マルコメ わかめ　生みそタイプ（12食）（1人前） 28 kcal
とんかつ（1人前） 584 kcal
里芋の煮物（1人前） 224 kcal
  1749 kcal
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