こりゃ、大変だぁ~っ!!【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月06日(土)

こりゃ、大変だぁ~っ!!

< 何が大事??  | 嬉しいこと... >
昨日、午後から友達のお見舞いに出かけた。
市内でも、有数な巨大病院。初めての訪問で、ドキドキ...。

車が、ゲートに誘導され、地下に吸い込まれていく。
各ゲートにおじさんが配置され、その数も半端無い。

15階には、展望室。市内が一望出来るらしい。


実は、主人が私の退院を待って、検査入院(別の病院)するのよ...と言うので、二重にびっくり!!
ご主人は訳あって、失職の身。
彼女は、私なんか問題にならないくらいポジティブ...ってことは、相当なもんなのだが...。

神様は、あなたなら耐えられるでしょう...と、難題を課すのだろうか。
いやいや、もうちょっと考えてあげてくださいよ。


夕刻、自分の整形に寄る。
小さな個人医院は、人で溢れていた。

結果、やはりリウマチでは無かった。
軟骨がすり減り、変形する関節炎。よく膝で痛むのと一緒だ。

出来るだけ使いすぎないようにね...って、無理!!!^^;。

それにしても、大変だ~~~ぁ!!


※まぐれにも-10kgいったのに、何故にこのグラフの赤いラインに乗らないのだ??...ショック~なのだ~~~っ!!!
(6ヶ月、12ヶ月のグラフだと乗る...摩訶不思議なり。)


※今朝、ぶらり...でやってた。何だか素敵なところ。行ったことある人~??
http://www.bosco-del-fiore.net/


【今日の目標】
「 」

【今日の仕事】


【今日の運動】


【今日の反省】




【記録グラフ】
万歩計
4192歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
2064kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
-0.4kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
7時
雑穀米(1人前) 250 kcal
納豆(1人前) 100 kcal
なめたけ(1人前) 10 kcal
(0.2人前) 29.5 kcal
(1人前) 55.9 kcal
10時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
13時
レッドカレー(1人前) 200 kcal
雑穀米(1人前) 250 kcal
19時
そうめん(0.3人前) 135 kcal
コロッケ(1人前) 288 kcal
かにクリームコロッケ(0.7人前) 293 kcal
冷や奴(1.2人前) 99.3 kcal
キャベツ(1人前) 8.8 kcal
きゅうり(1人前) 10.5 kcal
鰹の佃煮(1人前) 50 kcal
21時
ミニストップ ソフトクリーム バニラ(0.3人前) 48.9 kcal
23時
タカナシ ドリンクヨーグルト(1人前) 86 kcal
お菓子(1人前) 100 kcal
カシューナッツ(0.5人前) 43.2 kcal
  2064 kcal
食事レポートを見る
コメント
flo 2008/09/06 02:03
良かった==========!!!!!

関節炎か~使いすぎるなって、無理だと思うけれど
なるべくね。なるべく。
lionmarue 2008/09/06 03:59
お見舞いって気を使いますよね。
ましてヤバい病気の時は どんな顔して何を言えば良いのか困ってしまう。
お友達も大変そうですね。
打ち水 2008/09/06 04:32
リュウマチでなく良かった
物事人に対しては、良く言えますが、実際自分が病気になると辛いですよね。

早く直しましょう。
megulalala 2008/09/06 06:13
私はいつも試練があると、神様そりゃないぜ!!私には無理無理って思います(笑)リウマチではなくて良かったですね!!
でも、なるべく使うなって・・・無理・・・
mommomo 2008/09/06 07:10
★pたん

ありがとね。使わないときは、湿布したり固定させたりして、気長に付き合うわ。
これも、生きてる証だもんね^^。


★獅子丸さま

結構、周りには大変な人が多いですね。
少し、手が空いたので、私の出来ることはしないといけません。

そんなことが分かる歳になりました^^。


★太郎さま

もう、あちこちの痛みとは共存の域です。
良くならないモノは、仕方ない。

人生、前向きですよ、太郎さん!!


★メグたん

私も^^。
そんな器じゃないですから~ぁ...って。

左も使えるように、しとかなきゃな。
さのっちょ 2008/09/06 07:15
リューマチでなく、良かった(^O^)/
使い過ぎか~~。
でも、生活するのに、使わざるを得ないよね。。

お友達、大変ですね。。
今の年のなると、いつどんな病気が出てもおかしくないですよね。。
健康が一番の幸せですね。。
きのっち 2008/09/06 09:41
リュウマチでなくて良かった♪(≧∀≦*)

「使い過ぎないように」と言われても、主婦には難しいですよね。
でもなるべく、文明の利器やら人の助けやらを上手に使って、安静に♪
・・・なんでしたら、私が家事代行に伺います。p(^-^)q
きこたん 2008/09/06 09:51
私をハグしてくれて暖かい気分にさせてくれる部分は
残しといてね・・・エヘ(*^ ^)'-'*)ウフ

スイング14 2008/09/06 10:44
おはよ~^^
リュウマチじゃなくて良かった~!

体がおかしくなって初めて、五体満足の有難さが身にしみて分かる。
健康な体には戻れないし・・この体と、うまく付き合っていかなくちゃと思う今日この頃です。。
mommomo 2008/09/06 10:46
★さのちゃん

そうだよねぇ。そういう歳になったのだ~!!
後は、上手に付き合うしかないねぇ。


★きのちゃん

ありがとね~!!
遊びがてら、横浜の田舎にも来てちょ~ぉ。


★きこちゃん

ははは、指ですから~ぁ。
太っい腕は、健在です^^。
mommomo 2008/09/06 10:49
★スイたん

全くだぁ!!...同年代は痛みが直に分かる^^。
嬉しいの~ぉ。
PONPY 2008/09/06 11:13
まるでホテルみたいな病院なんだねー すごいねー
関節炎ですか? コンドロイチン補給したほうがいいかもしれませんね。
今いろんなサプリもありますから、一度ためしてみては…
mommomo 2008/09/06 13:04
★ポンたん

そうねぇ...。
元に戻ることはないようですから...。

頼れるモノは頼って...かな。
はりそん705 2008/09/06 17:56
リュウマチでなく良かったです。\(^o^)/
友人は若くして発病。治療にリハビリに大変な苦労をしていました。

>神様は、あなたなら耐えられるでしょう...と、難題を課すのだろうか。

本当に酷だな~。と思う事が多いです。くすん。(;O;)

グルコサミン&コンドロイチン良いですよー。
腰やった時に飲んでました。\(^o^)/お大事にしてくださいまし。
mommomo 2008/09/06 23:33
★はりたん

ありがとね~ぇ。
テーピングもいいみたいなので、やってみようと思います。

後は身体の中から...だね^^。
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