mommomoさん
最新の記録ノート
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08年09月05日(金)
何が大事?? |
< きゃっわゆ~ぃっ!...
| こりゃ、大変だぁ~... >
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8/20に誕生日に向け、2ヶ月痩身計画を打ち出して、2週間ちょぃ。 -2.3kg...。
まっ、ずっとリバウンド&停滞中(ダイエットする気、まるで無し)だったので、 ここでの盛り返しも、ちょっと返上出来た程度だけどね。
キーワードは、夕飯だね、やっぱ。 後は、少しでも働いて(動いて)、代謝のいい身体づくり...しかないと思うよ。
ということで、少し意識して忙しくしてます。 ここには、なかなか来れないけど、それも今は大事^^。
※写真はダロワイヨのマカロン.....止まらない^^;。
【今日の目標】 「動」
【今日の仕事】 ○外回り^^
【今日の運動】 ○歩く...けませんでした。
【今日の反省】 ○あちこち寄る所が出来てしまい、結局車を選択。 ダメだなぁ...。
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
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