食べすぎ、過食になってきた【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月07日（日）

食べすぎ、過食になってきた
< 暑いなあ、今年は 　｜　胃が痛い >
【朝ごはん】
そうめんにとんでもないものをかけて食べる
【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
食べすぎで胃が痛い

【記録グラフ】
食事の記録
3194kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
白石 そうめん（1人前） 712 kcal
マ･マー ミートソース（0.6人前） 163 kcal
トップバリュ 野菜ジュース（1人前） 39.6 kcal
21時
ハヤシライス（1人前） 877 kcal
カットワカメ（1人前） 1.4 kcal
わかめスープ（1人前） 62.3 kcal
ワイン（赤）（1人前） 73 kcal
ブルボン バタークッキー（1人前） 52 kcal
チーズハンバーグ（1人前） 540 kcal
22時
甘栗（5人前） 55.5 kcal
南国製菓 塩芋せんべ（1人前） 618 kcal
  3194 kcal
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