no title【mihokiさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月10日（水）

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【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
エアロバイク
60分
エアロバイク（分） のグラフ
 		ｴｱﾛﾋﾞ
30分
ｴｱﾛﾋﾞ（分） のグラフ
 		食事の記録
1469kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
15時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
焼き芋（1人前） 304 kcal
なか卯 釜たまうどん（0.5人前） 219 kcal
おにぎり（1人前） 235 kcal
ロイヤルホスト 漁師風 トマトスパゲティ（1人前） 635 kcal
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
  1469 kcal
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