no title【mihokiさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月21日（日）

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【記録グラフ】
エアロバイク
60分
エアロバイク（分） のグラフ
 		ｴｱﾛﾋﾞ
45分
ｴｱﾛﾋﾞ（分） のグラフ
 		食事の記録
2120kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
チョコレート（1人前） 446 kcal
10時
炊き込みご飯（1人前） 342 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ほうれん草（1人前） 6 kcal
15時
焼そば（1人前） 634 kcal
20時
ご飯（1人前） 235 kcal
鮭（1人前） 148 kcal
梨（1人前） 73.1 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
  2120 kcal
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