ﾜｰｲヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾒ(ﾟ∀ﾟ)ﾒ(ﾟ∀ﾟ)ﾉﾜｰｲ【chiviさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>chiviさんのトップページ>記録ノートを見る>ﾜｰｲヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾒ(ﾟ∀ﾟ)ﾒ(ﾟ∀ﾟ)ﾉﾜｰｲ
08年09月12日（金）

ﾜｰｲヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾒ(ﾟ∀ﾟ)ﾒ(ﾟ∀ﾟ)ﾉﾜｰｲ
< ( ´ー｀)ﾌｩｰ... 　｜　ﾜｯｼｮｲヽ(ﾟ∀... >
明日から旅行

大食いの子と一緒なので・・・

暴飲暴食注意っ！！！

【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1294kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
トマトジュース（1人前） 34 kcal
8時
ばなな（1人前） 60.2 kcal
雪印乳業 雪印さけるチーズ プレーン [袋] 30g（0.5人前） 49.5 kcal
12時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
ふき煮付け（1人前） 6.4 kcal
ポークステーキ（0.5人前） 187 kcal
ハツ（0.5人前） 104 kcal
なす（1人前） 73.6 kcal
山崎製パン 手包み高級ジャムパン [袋] 1個（0.3人前） 101 kcal
15時
そば茶（1人前） 36.1 kcal
20時
オクラ（5人前） 12.8 kcal
ハツ（1人前） 207 kcal
すなずり（1人前） 56.4 kcal
焼秋刀魚（0.5人前） 132 kcal
  1294 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE