10,000サンバ【きのっちさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月15日(月)

10,000サンバ

< くじらちゃん  | 2万人!! >
10,000サンバ 画像1


今日は横浜赤レンガ倉庫にて、野外ライブです!


入場無料!整理券配布での入場です。
早めに行ったものの、ステージ右よりやや後ろのエリアになりました。


写真を見て頂けると分かりますが・・・混んでます!
1万人を超えたらしいです!


さぁ!!盛り上がるぞーd(^O^)b


----✂--------キ リ ト リ--------✂----


楽しく盛り上がって来ました♪

およそ4時間、立ちっぱなしで腕をフリフリ♪
・・ちょっとはカロリー消費したかなぁ??


ライブ後は、横浜中華街へ向けてGO~!\(^o^)/


人気店の角煮まんを歩き食べ♪♪
     ん~!!!美味いっ!!(≧∀≦*)

以前から気になっていたお店で、あんかけチャーハンを頂く♪
こちらは苦手なニンニクがどっさり!!で断念・・(>_<)
でもシュウマイがうまうまでしたー♪♪


はぁ~今日も盛りだくさんの一日だったな~(≧∇≦)b





【記録グラフ】
骨量
2.3kg
骨量(kg) のグラフ
筋肉量
37.1kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
1
内臓脂肪レベル() のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
基礎代謝
1137kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
0%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
3039kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
0.1kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
12時
キリンビール キリンスタウト [カン] 350ml(1人前) 234 kcal
鶏の唐揚げ(0.5人前) 250 kcal
ポテトフライ(1人前) 166 kcal
豚丼(1人前) 699 kcal
ワイス アイスバー マンゴー(1人前) 121 kcal
14時
黒船ハーバー(1人前) 132 kcal
キリンビール キリン ZERO [カン] 350ml(1人前) 66.5 kcal
17時
無印良品 焼きドーナツ(3個入)(1人前) 102 kcal
地ビール [ピルスナー] 330ml(0.5人前) 69.5 kcal
チョコブラウニー(0.5人前) 145 kcal
18時
中村屋 肉まん(1人前) 238 kcal
キリンビール キリン一番搾り [中ジョッキ] 400ml(1人前) 126 kcal
蒸し焼売(0.5人前) 104 kcal
五目チャーハン(0.5人前) 254 kcal
20時
チュパチャップス(1人前) 46.8 kcal
日本コカ・コーラ コカ・コーラ ゼロ 500ml(1人前) 0 kcal
黒船ハーバー(1人前) 132 kcal
22時
森永 マンゴープリン(1人前) 154 kcal
  3039 kcal
食事レポートを見る
コメント
芽多忙鰻太郎 2008/09/15 14:36
いっちばんサンバーーー!おヨメサンバーーーっっ!いちばんなんだかさんばんなんだかなにがなんだかよくわからんコメ!
kowka 2008/09/15 18:11
おお!
すずしくていいかも!野外!

野外ってことは、もちろん、ビールもあるのかな?
あるのかな?あるのかな?w
きこたん 2008/09/15 18:40
kowkaちゃまー^^w

ありますよー♪
どっちかと言えば、そっちがメインなんですもん・・うふ♪・・って勝手に米返し・・^^;

mommomo 2008/09/15 19:32
1万人もの人があそこに入るんかぃ??
私の知ってるあそこは、歩く人もちらほら...^^。
スイング14 2008/09/15 19:38
どこだ!どこだ!!きのっちんはどこだーーー!!
一万分の一!ちっちゃくて見えなーーーい!!
入場無料!ビールも無料!?
buri 2008/09/15 20:43

『ビール付きの無料野外ライブ』って人生の中でもそうとう上位の幸せイベントだよね!

『満天の星空の下の焚き火で宴会』に匹敵するくらい大好きっ!
紗羅月 2008/09/15 22:08
楽しそう~。
日曜日、川崎にしょこたんが来てたらしいです。
せっかく通ったのに見なかった。。。残念。
シトロン 2008/09/15 23:21
シトロン
おもしろそうだね・・・イベント
2年前に妹が横浜にいるので、赤レンガ倉庫にいったよ・・・楽しかった・・笑
あそこのお店とか今でも懐かしいです・・・金ぷんのチョコレートとかお土産に買いました。・・
はりそん705 2008/09/16 00:22
元気だねー。
あ!私も負けずに???テニスしてきたよー。
詳しくは今日のお昼頃のノートでね。(^_-)-☆
きのっち 2008/09/16 00:57
☆鰻ヨメたん☆

歌ってくれ!!
http://www.youtube.com/watch?v=Qi9VUGmV32Y
↑ちょ~若いGO・HIROMIが見られるぞ~(≧∇≦)

どれ、ヨメたんのために私も歌うぞーー!!さぁご一緒にー!♪~θ(^0^ )
きのっち 2008/09/16 01:02
☆kowkaちゃん☆

そりゃ~野外でライブって言ったら・・・もちろん!!!
かんぱ~いっ!!(≧∇≦)ノ□プッハァー

これしかナイっしょ!! どっちかと言うと、こっちがメイン♪♪(≧∇≦)bヒャッヒャッヒャ
きのっち 2008/09/16 01:06
☆きこネエ☆

そうそう、(≧∇≦)ノ□←こっちがメイン♪
・・・ん?違う、違うー!!わ、わたしはっ 純粋に音楽を・・・イヤン(*ノ∇)ゝ

流石きこネエ!すっかり読まれてる~! 的確なコメ返し!!グッジョブ♪(^_-)-☆
きのっち 2008/09/16 01:08
☆momoさん☆

1万人を余裕で超えたらしいですよー
乗車率100%の電車の中って位の混み方でした。
およそ4時間、ずっと立ちっ放しで盛り上がりましたよー\(*^▽^*)ノ
きのっち 2008/09/16 01:20
☆スィたん☆

はーい、ココ!ココ! ☆ミ。。ヘ(; ̄∇ ̄)/ピョン♪ピョン♪
み、見えない・・・
アーティストも見えない!頭だらけじゃー!!
えーい、ヤケ酒じゃーい!! なぬ?缶ビールが500円だぁ?高っ!!
きのっち 2008/09/16 01:24
☆ブリ兄☆

いつの間に「ビール付き」に?!・・kowkaちゃん辺りかっ(笑)

ブリ兄!流石分かってらっしゃる!!
『無料野外ライブ』にゃ、ビールがなきゃ始まらない♪♪(≧∇≦)ノ□
人生の中で3位以内でしょう!!
『満天の星空の下の焚き火で宴会』 これも3位以内に絶対入る!!
きのっち 2008/09/16 01:25
☆saraちゃん☆

川崎ラゾーナ、けっこう芸能人来てるらしいよ~♪
しょこたん、ナマで見てみたーい♪♪可愛いだろうなぁ(*^。^*)
きのっち 2008/09/16 01:28
☆シトロンさん☆

赤レンガ倉庫、楽しいですよね~♪
2年前だとお店も変わっているので、また是非遊びに行ってみて下さい♪
で、その後は中華街で肉まん・・じゅるっ
きのっち 2008/09/16 02:08
☆はりさん☆

テニス!!はりさんの方が元気ですよーw(゚o゚*)w
私はピョン♪ピョン♪跳ねていたくらいですもん。

なのにビールぐびぐびしちゃった・・・明日の測定が怖い。。(>_<)
flo 2008/09/16 04:11
私も負けずに泳いだぞ~。

敬老の日とかで、65歳以上無料招待とかで、負けん気の強いおやじぃ~。
挑んでくるから~もう~嫌だったわ~。
おホホホホ、もちろん、200mから、ピッチあげて、
置いてけぼりにしてさしあげましたわ~。
日頃の運動は、体力つけますよね。
打ち水 2008/09/16 04:45
横浜いいね”
これからは、横浜だよ。

わたしゃ、浜トラスタイルが大好きなおじさんです。
さのっちょ 2008/09/16 04:52
野外ライブ、盛り上がりましたね。
そして、あんなにいっぱい。。
アーティストは、見えたの???
日ごろの、フットサルで鍛えた体で、4時間、腕ふりふり。。。
エネルギー消費量は、すごかったでしょうね。。

横浜中華街。。。
1度は、行ってみたいな~~~。(^O^)/



きのっち 2008/09/16 13:36
☆pinoさん☆

200mからピッチ上げて抜き去る・・・
おぬしも悪よのぅ・・( ̄m ̄*)V 悪代官風(笑)
きのっち 2008/09/16 13:37
☆富士山太郎さん☆

浜トラスタイル!!カッコイイですね~\(^o^)/

私の父も、そんな風にオシャレを楽しんで欲しいです。
きのっち 2008/09/16 13:40
☆さのっちさん☆

ビール片手に・・だったので、、消費よりも摂取が多いかと・・(^^ゞ

横浜中華街、楽しいですよー♪
肉まんはあのお店で、チャーハンはあそこ♪カフェはあそこ♪

こちらにお越しの際は、ご案内しま~す(^o^)ノ
ただし・・私の案内はグルメツアーのみ(笑)
浜ジョー 2008/09/16 13:53
野外で飲むビールは最高~♪

今日も飲んで食べたね!( ̄ー ̄)ゞ フフッ
シトロン 2008/09/16 15:30
シトロン
実は、赤レンガ倉庫に行ったとき、中華マンたべました・・・
今も思い出すと・・・ほしくなります・・・
きのっち 2008/09/16 16:52
☆ジョーたん☆

いつもよりは控えめに飲んで食べた!!( ̄^ ̄)vイバリ!!

「制酒」守ってるもーん!(←どこがっ?)
きのっち 2008/09/16 16:54
☆シトロンさん☆

中華まん召し上がりましたか♪
「角煮まん」「イカ墨まん」などが、マイブームです。
是非、お試し下さい♪
flo 2008/09/16 20:56
よっしゃ、中華街だ。
膝痛治ったら行くよ~~~!!
きのっち 2008/09/17 09:33
☆pinoさん☆

わ~いっ♪\(^o^)/
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