眠い。【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月17日（水）

眠い。
< 敬老の日の次の日。 　｜　久マッスルｗ >
【今日やった運動】
筋トレぇ
マーシャルエキサイト60
水泳30分。
【運動した時間】
1時間45分
【今日の感想】
家に帰ると、例の物が来てた。
眠いのでぇ次回に続く。。。
【記録グラフ】
体脂肪率
14.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		基礎代謝
1613kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
67.7kg
体重（kg） のグラフ
骨格筋率
36.2%
骨格筋率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
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