甘い物が食べたい【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月19日（金）

甘い物が食べたい
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【朝ごはん】
朝から御菓子
【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
生理が近くなると、今まで以上に御菓子三昧

【記録グラフ】
食事の記録
2201kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
トップバリュ 野菜ジュース（2人前） 79.2 kcal
9時
ご飯（1人前） 235 kcal
わかめの味噌汁（1人前） 105 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
納豆（1人前） 179 kcal
ブルボン プチチョコラングドシャ（1人前） 252 kcal
どら焼き（1人前） 170 kcal
ブルボン えびせんべい（1人前） 174 kcal
20時
ご飯（1人前） 235 kcal
　豆腐の味噌汁（1人前） 49.3 kcal
大根とちくわの炒め物（0.5人前） 248 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
ホットケーキ（1人前） 183 kcal
  2201 kcal
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