腰が固くなってる。なぜ？【おちるさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月24日（水）

腰が固くなってる。なぜ？
< 身体が重いんですけ... 　｜　no title >
どうもだめだ。
やはり腎臓が弱っているのか。
先週尿蛋白が出てると言われて。
薬は飲んでいるが、身体の重さは如何ともしがたい。

今週末結構ハードなハイキングを計画しているが。
果たして大丈夫か？？？

【記録グラフ】
何かの運動
80分
何かの運動（分） のグラフ
 		睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
20224歩
万歩計（歩） のグラフ
体重
56.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2573kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
コカコーラ 紅茶花伝　ロイヤルミルクティー（1人前） 104 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
麻婆豆腐（1人前） 760 kcal
やさいスープ（1人前） 97.6 kcal
牛乳（1人前） --- kcal
16時
とんこつラーメン（1人前） 497 kcal
ティラミス（1人前） 292 kcal
カルビー じゃがりこ サラダ [カップ] 65g（1人前） 325 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
22時
ピロシキ（1人前） 175 kcal
MEGMILK 雪印コーヒー 180ml（1人前） 85.5 kcal
  2573 kcal
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