〇入院６日目【たけしさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月26日（金）

〇入院６日目
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【朝ごはん】
ご飯、玉子焼き、ジャガイモの煮物、ほうれん草のお浸し、たくあん、味噌汁、牛乳

【昼ごはん】
ご飯、メンチカツ、キャベツ、トマト、お新香、春雨サラダ、味噌汁

【間食】
特になし

【晩ごはん】
ご飯、カレイの煮付け、野菜炒め、オレンジ、カップヌードル（ミニ）

【夜食】
ポテトチップス、コーヒー

【今日の感想】
今日で入院６日目。
経過良好。
医師の診察で、早くも退院の声が･･･。
このまま順調なら、日曜日に退院だそうです。
けっこう至れり尽くせりの病院だったから、もうちょいゆっくりしたかったけど･･･
このままのんびりしてたら、社会復帰が大変だからね。

【記録グラフ】
食事の記録
2061kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 235 kcal
玉子焼き（1人前） 92.3 kcal
煮物（1人前） 73.5 kcal
ほうれん草のお浸し（1人前） 7.6 kcal
たくあん（1人前） 10.2 kcal
味噌汁（1人前） 58.8 kcal
明治乳業 明治おいしい牛乳 [パック] 200ml（1人前） 137 kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
メンチカツ（1人前） 206 kcal
キャベツ（1人前） 18.4 kcal
トマト（1人前） 6.8 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
春雨（1人前） 51.3 kcal
味噌汁（1人前） 49.7 kcal
18時
ご飯（1人前） 235 kcal
カレイの煮付け（1人前） 87.6 kcal
野菜炒め（1人前） 107 kcal
オレンジ（1人前） 17.9 kcal
日清食品 カップヌードル ミニ 36g（1人前） 167 kcal
20時
ナビスコ ポテトチップス（1人前） 257 kcal
UCC上島珈琲 BLACK無糖 [カン] 185g（1人前） 0 kcal
  2061 kcal
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