〇入院５日目【たけしさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月25日（木）

〇入院５日目
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【朝ごはん】
ご飯、納豆、野菜炒め、味噌汁、梅干、キウイ、牛乳

【昼ごはん】
ご飯、お新香、揚げ出し豆腐、ほうれん草、味噌汁

【間食】
特になし

【晩ごはん】
ご飯、鯖焼、すき焼き、味噌汁、酢の物

【夜食】
ポテロング、ポカリスウェット

【今日の感想】
入院５日目。
経過順調。来週早々、早ければ日曜日に退院出来そう。
食事もまともになってきたし。
終わってみれば、早いものだね。

【記録グラフ】
食事の記録
2471kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
野菜炒め（1人前） 107 kcal
味噌汁（1人前） 49.6 kcal
梅干（1人前） 3.3 kcal
キウイ（0.5人前） 26.5 kcal
明治乳業 明治おいしい牛乳 [パック] 200ml（1人前） 137 kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
高菜（漬け物）（1人前） 5 kcal
揚げ出し豆腐（1人前） 388 kcal
ほうれん草のお浸し（1人前） 7.6 kcal
味噌汁（1人前） 49.6 kcal
18時
ご飯（1人前） 235 kcal
サバの塩焼き（1人前） 248 kcal
すき焼き（1人前） 255 kcal
味噌汁（1人前） 29.9 kcal
きゅうりとわかめの酢の物（1人前） 9.9 kcal
20時
森永 ポテロング（1人前） 215 kcal
大塚製薬 ポカリスエット [ペットボトル] 500ml（1人前） 135 kcal
  2471 kcal
食事レポートを見る
コメント
yukatroll 2008/09/26 09:46 
おはようございます。
術後の経過が順調で安心しました。
食欲もおありの様で何よりです。

三ツ矢サイダーがまだ出てこないのは…
炭酸を控えているからかなぁ？
いやいや、会社の自販機でのお気に入りだからだな。
などと、人の食べ物をセンサクしています。
スイマセン。
たけし 2008/09/26 22:29 
> yukatrollさん

こんばんわ(*^.^*)

おかげさまで経過良好です。
早いもので日曜日には退院出来そうです。

よく気付いたね～（って気付くよね～）

ちなみにここの病院に炭酸系が売っていません（笑）

いつも飲んでるサイダーはね、ケース買いしてるやつなんだ～d(*⌒▽⌒*)b
だから退院したら、また飲むよ～
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