喉がいがらっぽい【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

ねこだにゃんさん

喉がいがらっぽい

< カレー三昧　｜　胃が痛い >

【朝ごはん】
トースト1枚・歯医者なので
【昼ごはん】
珍しくお腹が空くのでトースト
【間食】
久々のゼリー
【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】

食事の記録
2202kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

8時
日本ミルクコミュニティ健康菜園　ベジタブルミックス（0.1人前）	33	kcal
9時
トップバリュ食パン　８枚切（1人前）	118	kcal
J-オイルミルズラーマ　マーガリン（1人前）	29.4	kcal
13時
トップバリュ食パン　８枚切（4人前）	472	kcal
J-オイルミルズラーマ　マーガリン（1人前）	110	kcal
キューピーキューピーハーフマヨネーズ（1人前）	16.7	kcal
17時
大島食品工業蒟蒻ゼリーの素（1人前）	292	kcal
20時
ご飯（1人前）	235	kcal
豆腐の味噌汁（1人前）	49.3	kcal
鶏の唐揚げ（0.5人前）	250	kcal
カボチャの天ぷら（塩）（1人前）	110	kcal
21時
フリトレーマイクポップコーン　コンソメ味（1人前）	255	kcal
22時
桃（缶詰）（2人前）	85	kcal
大島食品工業蒟蒻ゼリーの素（0.5人前）	146	kcal
	2202	kcal
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