20081009【fujikoroさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>fujikoroさんのトップページ>記録ノートを見る>20081009
08年10月09日（木）

20081009
< 20081008 　｜　20081010 >
[20081009]

なんか太ってきてる
【記録グラフ】
体脂肪率
24.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ジョギング
0km
ジョギング（km） のグラフ
体重
76.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2361kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
卵焼き（0.4人前） 53 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
オムレツ（0.5人前） 201 kcal
ドライソーセージ（3人前） 44.7 kcal
ひじき（0.5人前） 23.4 kcal
20時
カレーライス（1人前） 905 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
発泡酒（3人前） 473 kcal
  2361 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE