喉が痛いなあ【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月10日（金）

喉が痛いなあ
< 太った 　｜　便秘 >
【朝ごはん】
歯医者なので
【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
喉が痛い！
微熱続き

【記録グラフ】
食事の記録
2008kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ご飯（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
黒豆（1人前） 125 kcal
20時
ご飯（1人前） 235 kcal
豆腐の味噌汁（1人前） 48.5 kcal
キリンヤクルトネクストステージ コラーゲン（2人前） 30 kcal
ぶりの照り焼き（1人前） 289 kcal
味付けのり（1人前） 5.4 kcal
黒豆（2人前） 249 kcal
21時
共立 レーズン（1人前） 301 kcal
MEGMILK ナチュレ恵megumi 500ml（5人前） 315 kcal
ドライソーセージ（5人前） 74.6 kcal
  2008 kcal
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