２日間書けませんでした【涼次さんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月15日（水）

２日間書けませんでした
< no title 　｜　体力試験 >
今日からまた＾＾；

【記録グラフ】
体脂肪率
24.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1013kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
74kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
鮭おにぎり（1人前） 275 kcal
12時
東洋水産 マルちゃん ラ・パスタ アラビアータ [袋] 183g（0.2人前） 70.2 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
13時
揚げせんべい（1人前） 27.9 kcal
19時
コロッケ（2人前） 575 kcal
  1013 kcal
食事レポートを見る
コメント
ゆわ 2008/10/15 20:19 
デートか、いいなｗ
涼次 2008/10/15 21:37 
残念ながらｗ
独り身街道爆進中ですｗ
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