no title【メアリアンさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月22日（水）

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【記録グラフ】
体脂肪率
29%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1380kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
トップバリュ 食パン（1人前） 118 kcal
雪印 スライスチーズ（1人前） 50 kcal
マーガリン（1人前） 37.9 kcal
12時
お好み焼き（1人前） 363 kcal
15時
豆腐ケーキ（0.1人前） 116 kcal
18時
きんぴら（0.1人前） 82.6 kcal
筑前煮（0.1人前） 160 kcal
ご飯 中（1人前） 168 kcal
ウインナー（1人前） 193 kcal
目玉焼き（1人前） 92.6 kcal
  1380 kcal
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