今夜は料理教室【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月28日（火）

今夜は料理教室
< 評価損 　｜　言い出せなかった >
【朝ごはん】
　草まんじゅう
【昼ごはん】
　おにぎり１ケ、味噌汁、コンビニサラダ(65Kcal)
【晩ごはん】 料理教室
　鶏五目ごはん、ぶり大根、揚げだし豆腐、浅漬、お吸い物
【今日の感想】
　料理教室。６人で調理、五目ごはんをメインに作ったが、ぶり大根をやりたかったかも。
　揚げだし豆腐が揚げだけ体験。教室のガス台は温度調整機能付きだが、それを使わずにやった。が、やはり温度がよくわからない。

【記録グラフ】
起床時刻
7.5
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
 		 
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