no title【てつや　てつやさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月31日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率
16.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2519kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
68.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
23時
FANCL カルシウム（1人前） 2.7 kcal
FANCL マルチビタミン（1人前） 2.3 kcal
FANCL マルチミネラル（1人前） 2.7 kcal
FANCL ビタミンB郡（1人前） 1.4 kcal
ティラミス（1人前） 292 kcal
たんたんめん（1人前） 771 kcal
チャーハン（1人前） 377 kcal
チャーハン（1人前） 377 kcal
キリンビール キリン秋味 [ビン] 633ml（1人前） 311 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
  2519 kcal
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