休日出勤【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月01日(土)

休日出勤

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【朝ごはん】11:00
 ベーグル+アボガド、クリームチーズのDIP
【間食】
 ドーナツ(400Kcal)
【晩ごはん】 自宅 21:00
 ひじきごはん、豚しゃぶ、じゃがいもサラダ、しいたけ煮物
【今日の感想】
 休日出勤。データインポートに4時間もかかるって。

【記録グラフ】
就寝時刻
24.5
就寝時刻() のグラフ
起床時刻
10.5
起床時刻() のグラフ
ビール
0ml
ビール(ml) のグラフ
うんち日記
4回
うんち日記(回) のグラフ
体重
46.2kg
体重(kg) のグラフ
 
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