楊梅の滝【steedさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月01日（土）

楊梅の滝
< 枚方　右廻り 　｜　淀川左岸ウォーク >
楊梅の滝 画像1 楊梅の滝 画像2
【今日のできごと】

【今日の感想】

【記録グラフ】
万歩計
22500歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
131mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		基礎代謝
1360kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
25.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2013kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
松屋 納豆（1人前） 70 kcal
切り干し大根煮（1人前） 89.7 kcal
13時
ラーメン（1人前） 440 kcal
17時
発泡酒（1人前） 158 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
18時
湯豆腐（1人前） 141 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
  2013 kcal
食事レポートを見る
コメント
longingly8 2008/12/30 13:46 
楊梅の滝　　　　　　　　　：滋賀県大津市（旧 志賀町）にあり、琵琶湖に流れ込む滝川に懸かる滝。
寒風峠（さむかぜとうげ　）：滋賀県　琵琶湖の西に連なる比良山系。　　　　　　　　　　　
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