連休明けは・・・【comさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月04日（火）

連休明けは・・・
< レッドクリフ☆朝い... 　｜　お友だち >
だるいなぁ～

昨日は、夕食がサツマイモ。
今日のお通じは、ビックリ！！バナナ３本（小さめ）

今日も少し、サツマイモ食べたので、明日はお友だちたくさんかも。

・朝
さつまいも、ごはん、ぶたみそ、緑茶、麦茶

・お昼
ごはん、ぶたみそ、バナナ、お吸い物、トビウオのすり身のあげもの

・間食
牛乳（青汁）、サツマイモ

【記録グラフ】
体重。
2.4kg
体重。（kg） のグラフ
 		ブロックポン！ゲーム
3600点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		 
コメント
megulalala 2008/11/04 08:34 
だるいだるい。
なんだか眠いし・・・（´οヾ）ｱﾜﾜﾜ～
 com 2008/11/04 14:44 
ですよね～

眠くても、がんばんべ～
kyo-ka 2008/11/04 08:46 
子どもたちは代休。
どうにか旦那を送り出しました。ふぅっ。
 com 2008/11/04 14:45 
代休だったら・・・

ママは忙しいですね。
PONPY 2008/11/04 10:57 
やっと3連休がおわりましたねー
やれやれです。やっぱ一人がいいわー
 com 2008/11/04 14:46 
日曜は、一人で、自分の家でのんびりでした。

行くトコもないので・・・
今月は、もういちど３連休も来ますね。

何して遊ぶか思案中です。
シトロン 2008/11/04 20:55 
シトロン
連休の中、あたしは平凡でした・・・町内では広島市の平和マラソンがありました・・・
妹は出場したのですが・・・あたしは、他人事のように感じてました。・・・

デモ、体力をつけるために、がんばって、いろいろな事がもっとできるようになりたいと思います・・・
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