食欲【mame230さんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月05日（水）

食欲
< 喘息 　｜　車検 >
旺盛。
もうすぐ、アレ。
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
19.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1543kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
クリームチーズ（0.5人前） 34.6 kcal
15時
しらすごはん（1人前） 273 kcal
なす煮（1人前） 17.7 kcal
すき焼き（0.2人前） 122 kcal
おしんこ（1人前） 93.5 kcal
さば（0.2人前） 28.4 kcal
六甲バター Q.B.B　ベビーチーズ　プロセスチーズ（1人前） 60 kcal
森永 小枝 [1箱70g]小袋12袋入り（2人前） 65.8 kcal
16時
なか卯 ビール（1人前） 154 kcal
21時
ケンタッキーフライドチキン バター（1人前） 52 kcal
アボガド（0.3人前） 67.3 kcal
アボがドディップ（1人前） 103 kcal
フランスパン（3人前） 209 kcal
おじや（1人前） 202 kcal
  1543 kcal
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