no title【トウカイテイオーさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月09日（日）

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【記録グラフ】
睡眠時間
7.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
1298歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1837kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
ご飯（1人前） 235 kcal
水炊き（0.5人前） 226 kcal
五目煮豆（1人前） 102 kcal
漬物（1人前） 2.1 kcal
14時
塩ラーメン（1人前） 399 kcal
21時
ご飯（2人前） 470 kcal
麻婆豆腐（1人前） 299 kcal
五目煮豆（1人前） 102 kcal
漬物（1人前） 2.1 kcal
  1837 kcal
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