no title【トウカイテイオーさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月22日（日）

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【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
1685歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2804kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
10時
オレンジジュース（100%）（1人前） 84 kcal
マクドナルド サラダマリネマフィン（1人前） 281 kcal
マクドナルド ハッシュポテト（1人前） 130 kcal
11時
肉まん（1人前） 201 kcal
13時
いなり寿司（3人前） 1175 kcal
セブンイレブン 恵方巻（1人前） 150 kcal
オリジン弁当 中華おこわ（0.5人前） 160 kcal
20時
ご飯（1人前） 235 kcal
豆腐ステーキ（1人前） 202 kcal
五目煮豆（1人前） 102 kcal
かぼちゃの煮物（1人前） 84.9 kcal
  2804 kcal
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