2000【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月15日（土）

2000
< 18000 　｜　2500 >
コーヒー　　200
床屋　　　1000
ｺﾝﾋﾞﾆ　　　800

【記録グラフ】
体重（朝）
64.8kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
 		脈拍
57回
脈拍（回） のグラフ
最低血圧
69mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
112mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		基礎体温
36.2℃
基礎体温（℃） のグラフ
食事の記録
900kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
21時
しょうが紅茶（1人前） 12.9 kcal
敷島製パン 黒糖（1人前） 102 kcal
シリアル（1人前） 152 kcal
SAVAS プロテイン（1人前） 140 kcal
豆乳（1人前） 147 kcal
とろろ昆布（2人前） 11.7 kcal
マルコメ わかめ（3人前） 84 kcal
亀田製菓 柿の種（0.4人前） 154 kcal
芋かりんとう（5人前） 95.2 kcal
  900 kcal
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