戻った～(^_^;)～【Johnnyプップ☆さんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月16日（日）

戻った～(^_^;)～
< 落ちた！☆ 　｜　no title >
昨日２kg減って、今日は１kg戻ってしまいました。ヤッバ酒かな!?

【記録グラフ】
体脂肪率
23.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		基礎代謝
1410kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
63.2kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1264kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
焼酎（1人前） 371 kcal
8時
ケロッグ玄米フレーク（1人前） --- kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
13時
日清担々麺（1人前） 324 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
  1264 kcal
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