残業で遅めの夕食【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月17日（月）

残業で遅めの夕食
< 何にもしない一日 　｜　おやつが多いですぅ >
【朝ごはん】 (8:45)
　黒糖まんじゅう
【昼ごはん】 (11:45)
　おにぎり１ケ、コンビニサラダ(65Kcal)、味噌汁
【間食】(16:15)
　チョコ
【晩ごはん】 自宅(21:45)
　ごはん、大学いも、小松菜ナムル、ゆで卵、豆乳鍋の残り
【今日の感想】
　また昼にコンビニの農薬漬けサラダ。

【記録グラフ】
就寝時刻
24
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
7.5
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		体重
46.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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