no title【hoge26さんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月28日（金）

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【朝ごはん】
ココア
【昼ごはん】
あらびきソーセージまん　照り焼きチキンマヨネーズ
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
何かの運動
60分
何かの運動（分） のグラフ
 		タバコ
1本
タバコ（本） のグラフ
 		食事の記録
372kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
-1.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ココア（1人前） 24.7 kcal
13時
あらびきソーセージまん（ファミリーマート）（1人前） 155 kcal
14時
照焼チキンマヨネーズ(ファミリーマート)（1人前） 192 kcal
  372 kcal
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