no title【れとろさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月05日（金）

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【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		起床時刻
6.5
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
25
就寝時刻（） のグラフ
基礎代謝
1126kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		勉強時間
8時間
勉強時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2329kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
食パン（1人前） 172 kcal
ウィンナー（3人前） 193 kcal
ブレンディ カフェオレ（1人前） 68 kcal
13時
日清 京うどん（1人前） 330 kcal
サークルＫサンクス ねぎとろわさび（1人前） 165 kcal
22時
日本コカ・コーラ カナダドライ ジンジャーエール [ペットボトル] 500ml（0.5人前） 87.5 kcal
日本コカ・コーラ カナダドライ ジンジャーエール [ペットボトル] 500ml（0.5人前） 87.5 kcal
豆乳鍋（1人前） 757 kcal
ご飯 中（2人前） 470 kcal
  2329 kcal
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