no title【yuri3さんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月06日（土）

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【記録グラフ】
ビクラムヨガ
1回
ビクラムヨガ（回） のグラフ
 		ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2313kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
ampm おにぎり　めんたいマヨ（1人前） 231 kcal
チョコ（0.3人前） 134 kcal
竹下製菓㈱ ホワイトマシュマロ（75ｇ）（0.5人前） 120 kcal
アセロラジュース（1人前） 84 kcal
キリンビバレッジ 午後の紅茶 ストレートティー [パック] 250ml（3人前） 113 kcal
焼酎（0.7人前） 260 kcal
リンゴ（0.3人前） 27.5 kcal
梅酒（3人前） 468 kcal
日本コカ・コーラ カナダドライ ジンジャーエール [カンボトル] 300ml（1人前） 105 kcal
ペペロンチーノ（0.1人前） 56.3 kcal
手羽唐（0.2人前） 234 kcal
枝豆（1人前） 33.5 kcal
炊き込み御飯（0.2人前） 63.4 kcal
シーザーサラダ（0.5人前） 81 kcal
イカフライ（0.4人前） 103 kcal
江崎グリコ ミニセレ パピコ いちごオーレ 1本（2人前） 114 kcal
きつね（0.2人前） 87.7 kcal
  2313 kcal
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