no title【yuri3さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>yuri3さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年12月01日（月）

no title
< no title 　｜　身長 >


【記録グラフ】
ビクラムヨガ
1回
ビクラムヨガ（回） のグラフ
 		ピラティス
0分
ピラティス（分） のグラフ
 		睡眠時間
9時間
睡眠時間（時間） のグラフ
ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
24%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1835kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
50kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
梅おにぎり（1人前） 117 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
カットワカメ（1人前） 1.4 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
10時
オレンジジュース（100%）（1人前） 84 kcal
12時
梅おにぎり（1人前） 117 kcal
15時
シュークリーム（1人前） 286 kcal
19時
ごはん（1人前） 151 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
和興商会 カットわかめ（1人前） 6.9 kcal
キャベツ（1人前） --- kcal
ほうれん草（1人前） 6 kcal
もやし（1人前） 37 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
キューピー ゴマドレッシング（1人前） 107 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
20時
亀田製菓 ハッピーターン [袋] 120g（1人前） 629 kcal
  1835 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE