寒かったよぉーーーーﾌﾞﾙﾌﾞﾙﾌﾞﾙ((*´д｀*)) ｻﾑｩｩｩ・・・【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月06日（土）

寒かったよぉーーーーﾌﾞﾙﾌﾞﾙﾌﾞﾙ((*´д｀*)) ｻﾑｩｩｩ・・・
< 今日は大荒れの天気... 　｜　no title >
今日は、めっちゃ寒かった。　寒かったけどPTA実行委員会があったので学校に行った。

今日はあまりの寒さで、夕方から初雪が降りました。
すぐに止んだみたいだけど…
今年は雪を見るのが早いような気がするなー

昨日、期末テストの答案が返ってきました。　本人いわく「実力テストの時の点数のまま現状維持や」と
言っておりました。数学がまた少し点数が上がっていましたが、まだまだ平均点には届かない様子。
「あんたの数学の点数は、ジェットコースターがガタガタとゆっくり上がってるみたいやなー」って嫌味を
言ってやりましたが…
まさか次の実力テストで急降下しないよねー?

【記録グラフ】
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1500kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
35.3%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1665kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
トップバリュー 濃縮還元　グレープフルーツジュース（1人前） 37 kcal
バナナ（2人前） 120 kcal
蜂蜜トースト（1人前） 253 kcal
コーヒー（1人前） 45.6 kcal
10時
コーヒー（1人前） 45.6 kcal
12時
トップバリュー トップバリュー　しょうゆラーメン（0.5人前） 205 kcal
チャーハン（0.5人前） 207 kcal
17時
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
ロッテ チョコレート（2人前） 54 kcal
19時
うどんすき（1人前） 418 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
大根（たくあん）（1人前） 20.5 kcal
玄米茶（1人前） --- kcal
21時
カゴメ ラブレ（1人前） 35 kcal
コーヒー（1人前） 45.6 kcal
  1665 kcal
食事レポートを見る
コメント
はりそん705 2008/12/06 22:34 
雪ですか？？？？
寒そうです。

こちらは、今夜から冷えるみたい。
風邪引かないようにしてくださいね。＼(^o^)／
 PONPY 2008/12/07 10:39 
この時期長男のためにも風邪引かないようにしなくてはいけませんねー
kyo-ka 2008/12/06 23:04 
寒かったですねー。
こちらも朝から雪が降りましたよ＞＜

期末の結果は、長男くんかな？
じわじわと力がついてきてるってことじゃないですか？
冬休み・３学期で一気に追い込みだぁ！寒いけど、がんばれ(^o^)
 PONPY 2008/12/07 10:44 
はい。ウチの、おバカ長男のテストの結果です。
家でもしっかり勉強してくれたら、もう少し良くなるとは思うんですけどねー
手付かずのまま、棚に積み上げられている進研ゼミの教材が泣いてますー(T T)
浜ジョー 2008/12/07 10:01 
大阪も雪降るんだぁ～！　ごめんね！無知で＾＾；

今朝はこちらも積もってますよ！あ～！！！さぶい！
 PONPY 2008/12/07 10:49 
雪は降るんですけど、あんまり積もらないんです。　すぐに溶けてしまうし…
何年かに一回、どかっと積もることもあるんですけどね。　ほんと数えるほどです。
でも、旦那の実家が鳥取なので冬に帰ると、たくさんの雪が見られるのでワクワクしながら帰るんです。
めったに積もる雪を見ることがないので、積もるとめっちゃテンションが上がります。
シトロン 2008/12/07 21:57 
シトロン
こちらの広島も、朝、初雪がちらちら降ってきました・・・もう、冬ですね・・・
寒くて、じっとしていたい気持ちで一杯て゜す・・・
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