黒糖きなこラテ【どっちさんの健康管理カラダカラノート】
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黒糖きなこラテ
どっちさん
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08年12月08日(月)
黒糖きなこラテ
< カニが来た
|
no title >
【朝ごはん】 (8:45)
草まんじゅう
【昼ごはん】 (11:45)
おにぎり1ケ、コンビニサラダ、味噌汁
【間食】 (17:00)
チョコスコーン、黒糖きなこラテ
【晩ごはん】 自宅(20:00)
さんま塩焼き、ごはん、じゃがいもバジルソース、きんぴらごぼう
【夜食】(22:00)
バナナ
【今日の感想】
午後から倉庫通い。おもわずおやつ。
そして、行きと帰りに休憩所のお気に入り自販機の「黒糖きなこラテ」を飲んだ。
【記録グラフ】
就寝時刻
24
起床時刻
7.75
ビール
0ml
うんち日記
1回
体重
46.6kg
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