no title【マ～ルさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月10日（水）

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【記録グラフ】
労働時間
1時間
労働時間（時間） のグラフ
 		自転車（街乗り）
33分
自転車（街乗り）（分） のグラフ
 		食事の記録
1283kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
16時
DHC おからクッキー 紅茶味 40g（1人前） 198 kcal
ヨーグルト（加糖）（1人前） 67 kcal
洋ナシ（1人前） 81 kcal
オレンジジュース（1人前） 84 kcal
日清フーズ スパゲッティ（1人前） 358 kcal
カリフラワー（1人前） 26 kcal
豚肉（1人前） 26.3 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
ハム（1人前） 29.4 kcal
キャベツ（1人前） 8.8 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
  1283 kcal
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