no title【ボビィさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月19日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率
16%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
3067kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
81.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
カゴメ 野菜ジュース（1人前） 68 kcal
チョコロールパン（1人前） 368 kcal
クロワッサン（0.4人前） 89.6 kcal
12時
中華丼（1人前） 754 kcal
16時
亀田製菓 鬼太鼓 ごま味 [袋] 10枚（5人前） 202 kcal
パンケーキ（1人前） 299 kcal
21時
野菜炒め（0.5人前） 99.1 kcal
サバの（0.5人前） 154 kcal
いわしの香味揚げ（0.5人前） 132 kcal
煮物（0.5人前） 101 kcal
敷島製パン ハムチーズパン（1人前） 287 kcal
ミスタードーナツ シナモンロール（0.4人前） 100 kcal
亀田製菓 将角 しょうゆ [袋] 165g（0.5人前） 313 kcal
江崎グリコ チョコ（2人前） 100 kcal
  3067 kcal
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