no title【oto_2008さんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月20日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1880kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
フルタ製菓 ミルクチョコレート（1人前） 22.3 kcal
イオン 鳥龍茶（1人前） 6 kcal
9時
明治乳業 明治おいしい牛乳 [パック] 200ml（1人前） 137 kcal
カルビー 朝食シリアル（1人前） 302 kcal
12時
oto 朝食シリアル （1人前） 302 kcal
明治乳業 明治おいしい牛乳 [ビン] 200ml（1人前） 206 kcal
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 202 kcal
20時
理研ビタミン ノンオイル　胡麻（1人前） 23 kcal
レタス（1人前） 12 kcal
紅白なます（1人前） 57.7 kcal
ご飯（1人前） 286 kcal
オリジン 酢豚（1人前） 197 kcal
五目煮豆（1人前） 102 kcal
  1880 kcal
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