no title【oto_2008さんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月25日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1594kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
大塚製薬 カロリーメイト（1人前） 200 kcal
UCC上島珈琲 BLACK無糖 [カン] 185g（1人前） 0 kcal
12時
豚肉ともやしの味噌　焼き（1人前） 402 kcal
レタスのミモザサラダ（1人前） 156 kcal
ご飯 中　（1人前） 235 kcal
19時
エスビー とろけるカレー　中辛（1人前） 107 kcal
カレー具　野菜（1人前） 106 kcal
ご飯 中　（1人前） 235 kcal
20時
イオン 鳥龍茶　oto（1人前） 10 kcal
輸入牛肩ロース　60ｇ（1人前） 142 kcal
  1594 kcal
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