93日目【mikyeさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月02日（金）

93日目
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【今日のできごと】
新宿へぶらぶら
【今日の感想】
４時間ほど歩くと人に酔ってしまう〜〜

【記録グラフ】
ウォーキング
200分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1848kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
87kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
かっぱ寿司 みそ汁（1人前） 45 kcal
13時
リンガーハット 皿うどん（1人前） 714 kcal
18時
旭食品 焼肉（3人前） 483 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
23時
焼酎（1人前） 371 kcal
  1848 kcal
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