恐怖…【たっぴ☆さんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月03日（土）

恐怖…
< はじめま★ 　｜　ため息…。 >

あしたから
部活が始まる～!!
うちぐらいだな…
こんなにぶたさんに
なっちゃったのは…。

あしたから
頑張らないと～★
痩せるぞ痩せるぞ！

【記録グラフ】
食事の記録
3466kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
10時
お餅（2人前） 235 kcal
筑前煮（2人前） 794 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
サラダ（1人前） --- kcal
焼き魚（1人前） 283 kcal
15時
ピザ（1.5人前） 930 kcal
サラダ（1人前） --- kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
筑前煮（0.5人前） 198 kcal
21時
カレーうどん（1人前） 416 kcal
キャベツ（1人前） --- kcal
みかんジュース（1人前） 82 kcal
ヨーグルト（2人前） 124 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
  3466 kcal
食事レポートを見る
コメント
優助 2009/01/03 21:43 
こんばんわ☆
体調はどうですか???
優助 2009/01/03 22:07 
そのいきです!!
頑張ってくださいね☆
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