17000【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月04日（日）

17000
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ガス　　　　3000
鈴木　　　　10000
お寺　　　　5000
【記録グラフ】
体重（朝）
66kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
 		脈拍
58回
脈拍（回） のグラフ
最低血圧
61mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
124mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		基礎体温
36℃
基礎体温（℃） のグラフ
食事の記録
1796kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
きんぴら（1人前） 74.3 kcal
サラダ（1人前） 65.7 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
ベーコンエッグ（1人前） 112 kcal
13時
キリンビバレッジ 小岩井 無添加野菜 32種の野菜と果実 1000ml（1人前） 400 kcal
19時
つみれ（1人前） 33.9 kcal
ちゃんこ鍋（1人前） 483 kcal
チラシすし（1人前） 308 kcal
サラダ（1人前） 65.7 kcal
おしんこ（1人前） 95.1 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
  1796 kcal
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