ニコチンのばか【りんごみかんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月06日（火）

ニコチンのばか
< 今日から歩きます 　｜　寒いときびしい >
　懲りずに毎日毎日、攻撃してくるね。　「今日はすってもいいんじゃない？」
ふとした瞬間なんだけど、けっこううざい。　相手してあげないといけないので。
無視できればいいのかな？　いや、　私って優しいからそれはできない。

　助けて～ってほど吸いたい気持ちになるわけじゃないんだけど、
まだまだなんだな～。　うぅ　喫煙者だったことを一生背負って生きて行きます。なのか？

　禁煙３週間になったので御褒美　チョコレート♪　いつものとは違うお高めのやつ。
【記録グラフ】
ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		   
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