今日も夕食はマイクロダイエット【理想体重47.3キロさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>理想体重47.3キロさんのトップページ>記録ノートを見る>今日も夕食はマイクロダイエット
09年01月06日（火）

今日も夕食はマイクロダイエット
< マイクロダイエット 　｜　過食・・・を抑えら... >
今日はシリアルにしてみた。
ドリンクタイプのに似た「シリアル」（というか、スープ）に、ざくざくのフレークを合わせる、というもの。
これは薬っぽさをあまり感じず、フツーにシリアルに牛乳をかけたもののような感覚で食べられる。

【記録グラフ】
睡眠時間
6.67時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
45分
ウォーキング（分） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE