no title【emoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月08日(木)

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【記録グラフ】
体脂肪率
25.9%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1068kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
57.1kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
6時
おでん(1人前) 307 kcal
リーフパイ(1人前) 120 kcal
8時
日本コカ・コーラ 紅茶花伝ロイヤルミルクティー ホット専用 [ペットボトル] 280ml(1人前) 104 kcal
13時
富士弁FO グリーンサラダ(1人前) 39 kcal
やきそば(0.3人前) 190 kcal
アメリカンドック(0.5人前) 121 kcal
プリマハム から揚げ(2人前) 172 kcal
ミツカン ノンオイルドレッシング(1人前) 15 kcal
  1068 kcal
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