no title【emoさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月20日（月）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1565kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
八洲屋 豆腐（1人前） 189 kcal
ごはん（0.5人前） 84 kcal
日本ハム シャウエッセン（1人前） 60 kcal
無印良品 チーズドック（1人前） 156 kcal
12時
松屋 豚汁（1人前） 285 kcal
ごはん（1人前） 168 kcal
16時
クッキー（1人前） 168 kcal
18時
アスパラガス（4人前） 17.6 kcal
ごはん（0.2人前） 33.6 kcal
なめらか胡麻豆腐（2人前） 92 kcal
不二家 チョコレート（2人前） 52 kcal
22時
クッキー（1人前） 168 kcal
なめらか胡麻豆腐（2人前） 92 kcal
  1565 kcal
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